Con la llegada de la primavera no solo llegan las alergias sino que tambien se sufre astenia ,no todos responden de la misma forma a los cambios de estacion  y muchas personas notan como su salud se resiente  y ademas de la alergia al polen nos encontramos en un estado de tristeza ,melancolia ,cansancio falta de energia

No se trata de ninguna enfermedad ,es pasajera pero que puede llegar a trastornar y no disfrutar de los primeros dias primaverales  e incluso algunos les deja sin ganas de levantarse de la cama

Los sintomas son muy variados y pueden ir desde dolor de cabeza ,debilidad ,sensacion de fatiga ,cansancio ,necesidad de dormir mas horas momentos de tristexa ,trastornos de sueño o incluso alteraciones de apetito  

Nuestro organismo debe adaptarse a estos cambios y le cuesta 

causas de astenia primaveralComienza la primavera y comienzan los cambios de horario ,temperatura mas luz ,pasamos mas tiempo fuera de cas nos acostamos mas tarde y esto pasa factura  .Nuestro organismo y nuestras hormonas tienen que adaptarse a estos cambios ,las hormonas se alteran en su produccion y comienzan los sintomas antes mencionados

Para que estos cambios nos pillen con las defensas de nuestro sistema inmunitario en plena forma EXIALOE nos ayuda con dos productos 

  • INMUNOALOE 5 : por su efecto antihistaminico que mos va ayudar a combatir los sintomas alergicos a nivel respiratorio  es altamente recomendable su consumo cuando se tengan las defensas bajas
  • JALEA REAL : En casos de fatiga neurótica, agotamiento psíquico, estados de ansiedad, alteraciones de la memoria, del sueño y del humor. Incrementa el rendimiento, tanto físico como intelectual. Para combatir estados de fatiga, depresiones ligeras, estados de estrés

 CONSEJOS PARA COMBATIR LA ASTENIA DE FORMA NATURAL   

 

_ Tu dieta debe ser sana y equilibrada            

_ Ayudate con complementos naturales como Jalea real ,propoli  para aumentar defensas y energia 

_ Mantente hidratado ,2 litros de agua con infusiones ( TE XTEVIA EXIALOE ) 

_ Haz ejercicio todos los dias de forma moderada ,caminar una hora al dia 

_ Dormir 8 horas al dia ,descansa y si tienes problemas de sueño pregunta por CALMALOE

                                   CALMALOE :  Es un excelente recurso natural contra el insomnio  ayudando a tratar ligeras depresiones y con magnifico resultado para tratar problemas de ansiedad .Ademas el Triptofano favorece la formacion de Serotonina lo que ayuda a mantener un estado animico optimo    

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                              DISFRUTA DE LA PRIMAVERA 

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