COMO ACELERAR EL METABOLISMO
Para contribuir al buen funcionamiento de una dieta es conveniente controlar y acelerar el metabolismo de nuestro organismo .Un metabolismo lento dificultara la perdida de peso y por lo tanto un metabolismo acelerado favorece una rapida perdida de peso y una mayor quema de calorias ,incluso cuando no se esta realizndo ninguna actividad fisica .El metabolismo basal es la cantidad de energia que nuestro cuerpo consume para funcionar durante el dia
Sabemos que necesitamos mas calorias para mantener el musculo que l grasa ,por lo tanto una cantidad de musculo y una reducion de grasa contribuira a aumentar el metabolismo
Haz ejercicio ,desarolla musculatura ,ejercicio de fuerza nos hara ganar masa muscular ,dedica tiempo a levantar pesas ,realizar flexiones y abdominales haz que tus musculos quemen calorias ,hazles necesitar energia ,aumenta el metabolismo basal
Otro factor a tener en cuenta para acelerar el metabolismo es reducir la ingesta de comidas ,si tardas mucho en comer haras que se ralentice el metabolismo ,come con frecuencia ,no es necesario atiborrarse toma una fruta entre horas
Toma alimentos picantes ,es otra forma de activar tu metabolismo ,nuestro cuerpo suda cuando comemos picante pero ademas la sustancia que contienen los alimentos picantes ,la capsaicina ,contribuyen a reducir las grasas de nuestro organismo
Prioriza las proteinas ya que se tarda mas tiempo y se emplea mas energia en asimilar ,romper los alimentos ricos en proteinas y ademas sirven para crear masa muscular
COMO EXIALOE NOS AYUDA ACELERAR EL METABOLISMO
Una persona con metabolismo lento puede sufrir con facilidad sobrepeso ya que al no procesar bien los alimentos los almacena y transforma en grasa ,el metabolismo y como funciona es muy importante para lograr buenos resultados para combatir el sobrepeso .El ritmo al que trabaja va a estar condicionado por edad ,sexo ,estilo de vida .... ademas un metabolismo mal ejecutado nos puede conducir a trastornos como diabetes ,afecciones cardiovasculares ,apatias .,cambios hormonales ,problemas digestivos
EXIALOE cuenta con dos productos que por sus ingredientes van acelerar el metabolismo optimizando la quema de grasas
TE XTEVIA COMPLEX El té rojo ayuda a adelgazar, el nombre por el cual se le conoce es el pu-erh, este té se emplea para adelgazar por la facilidad que tiene para quemar grasa y por la acción de aceleración del metabolismo.
El té verde se está entre las infusiones que ayudan a perder peso rápido. Se ha comprobado científicamente que el té verde ayuda sin lugar a dudas a eliminar la grasa de nuestro organismo y además es un excelente antioxidante.
el "Té Complex". Entre sus ingredientes no sólo están el Té Rojo y el Té Verde sino otros como el Té de Java, el anís, el regaliz, el aloe, etc, que potencian los efectos antes mencionados del Té Verde y Té Rojo.
LUNA es un complemento nutricional que, por su contenido en plantas, algas marinas y fibras, tiene una excelente actividad para el control de peso y como regulador intestinal gracias a su efecto saciante, estimulante del metabolismo basal, como regulador intestinal, diurético y relajante.
Su alto contenido en algas y su yodo es ideal para aumentar el metabolismo y normlizar las funciones de la tiroides ,lo que la hacen una opcion para una mayor perdida de peso
EXIALOE Y SUS COMPLEMENTOS NOS AYUDA A TENER VIDA SALUDABLE CON DIETA EQUILIBRADA